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2008/6/20 我怀念的....改变了主题的颜色，改变了播放的音乐，为 ~ 我怀念的....
此歌曲是我单曲制作人/金鸡奖获得者舒楠老师为抗震创作的新曲《生死不离》，也很适合现在的这里....
愿此歌声透过时空，传送给我的儿子。
谢谢舒楠老师！
成龙 演唱
生死不离 你的梦落在那里 想着生活继续 天空失去了美丽 你却等待梦在明天站起 你的呼喊刻在我血液里 生死不离 我数秒等你消息 相信生命不息 与你祈祷一起呼吸 我看不到你却牵挂在心里 你的目光是我全部的意义 无论你在那里 我都要找到你 血脉能创造奇迹 生命是命题 无论你在那里 我都要找到你 手拉着手生死不离 生死不离 全世界都被沉寂 痛苦也不哭泣 爱是你的传奇 彩虹在风雨后坚强升起 我的努力告诉爱的力气 无论你在那里 我都要找到你 血脉创造奇迹 大山毅然举起 无论你在那里 我都要找到你 天裂了去缝起 你一丝希望是我全部的动力 ........................ 2008/6/19 猪仔 天堂快乐2007/11/19 流星雨....11.18午饭后补妆的时候才抽空看了今天手机收到的早报，说今天又是个狮子座的流星雨，11月18日.....
刚刚凌晨收工开车回家的路上，仔细看了一下天空，可惜北京的天空被云层全部遮住了，就连我开工那个郊区的地方都看不到一颗星星的影子。
只是希望看到流星的朋友，心想事成！
最近没有来，因为体质有点下降，胃病频繁发作，不过去了医院，吃了药，自己感觉好了很多！
有空再来认真“交作业”，今天实在太晚了，工作了16小时，的确有些累了。
Goodnight! 2007/9/19 奇怪....一直沒有把這個問題提上日程，就是爲什麽我發的照片都是小小的在後面，而別人的spaces裏面都可以是大照片，想放哪就放哪？沒有研究過這個事情.....
奇怪.....
還是一如既往的按照我並不滿意的方式發兩張照片吧！是我車上左右兩邊的守護神！^_^
3...55....
2007/9/13 滙報工作 · - 再拍[J&J強生] （農曆年后第一次去上海工作，這次時間很緊張，第一天下午飛到，第二天傍晚拍完就直接從片場奔機場了。這次製作個新版的潤膚露30'廣告。） · - 再拍[背背佳] （上一版還在各台熱播，這次是現場版的，應該是隨後播出的，唯一遺憾的是這兩次的造型有些不盡如人意。） · - 中國石化/奧運宣傳片 （本來各方面條件都不合适這條片，但是聽説是中國石化，而且是奧運宣傳的，推去了其他的事情，接拍了這條片，喜歡一個品牌，對一個品牌有些情結不需要理由嘛！劇中的女兒是我年初拍攝[奇強新版]的女兒，很可愛的小姑娘，在下面就順便發一些我07版的奇強劇照吧！很多人可能都看過了，因爲這半年多來沒有間斷的強檔播出，有錢的廠家呀！） · - 還有些不值得一提的.... 娛樂 · - 電影只看了《變形金剛》和《哈5》，很喜歡變形金剛，至於哈5，因爲沒有看過哈1-4，所以覺得興趣不大，這類型的電影也不是我喜歡的風格。 · - 工作間歇還是會打PSP，也還是奮戰半年多來的一個遊戲-網球，主要是在雲南拍戲的時候打了一個月，回來之後沒有練習，所以我的男女兩名選手名次還沒有成爲一號種子，哈哈！不過男選手也都16名啦，女選手25，繼續努力中！ · 音樂方面，車裏還是半年多前刻的CD......一直沒有更新，想努力搜索下載試聼，可心有餘而力不足........ 學習 · - 抽空看了看書，最喜歡的是于丹的《論語心得》，雖然社會上褒貶不一，但我很喜歡，有些教育意義！ 運動 · - 抽空去了GOLE練習場，這個月只在昨天陰天的情況下，下了一次場，因爲最近都太曬了，也有點閑累，昨天一場走下來，腿都軟了，當然跟那個場子大有直接關係！ · - 保證每週一次的HOT YOGA，堅持的還不錯，脖子也舒服些了。 身體 · 這一個多月來一次腸胃炎，一次熱傷風，一次喉嚨腫痛維持2周之久，痛苦的是帶著耳朵都疼，讓人鬱悶，這周才好。不過體重減了幾斤是好事，沒有刻意減過肥，這也是意外收穫嘛！嘻嘻！
這段時間沒有什麽大事，還是忙忙碌碌，今天下雨了，天氣轉涼了，不知道還能不能恢復夏末的溫度，不過開始盼著初雪了.....下雪的季節還是很耐人尋味的..... 2007/8/2 忙碌的七月很多朋友都说这个月北京太热了，可是我倒觉得挺舒服，偶间下几场雷阵雨，除了要勤洗车之外，我觉得都挺好！
这个月除了忙工作外，就是要和刚刚“失恋”的好朋友混在一起，生活倒是充实了很多！跟她在一起增加了很多运动项目，每周一次hot yoga，对我长年的颈椎病倒是有了很大的帮助，还有就是跟她一起练习高尔夫。平时最不爱走路的我，一口气走完18洞，好几公里，我很佩服我自己呀！
下面的照片还是一些我的工作照，还有雨后我家门口彩虹桥上出现的彩虹（手机拍摄有点不清楚），当然还有我们的球场留影（马尾短的准备击球的是我朋友，马尾长的那个，击过球的就是我啦！^_^）
2007/6/24 第一次当孕妇的经历-雀巢孕妇奶粉广告片场工作照这是我第一次拍孕妇的广告，是雀巢最新的孕妇奶粉产品形象，会用在广告宣传和产品包装袋上面，助手在现场给我留了很多当孕妇的“证据”，自认为算个不丑的准妈妈，挺喜欢这套特别的照片，所以和大家一起来欣赏啦！（摄影技术有限，相机是傻瓜数码，所以大家将就啦！）2007/6/12 最近的生活...从云南回来的日子一直在忙碌中，去了广州5天，还是续拍黑人牙膏，不过我认为在广州最有意义的事情，是亲眼见到了我最喜欢的宠物“考拉”。之后就是重复着机械化的工作，面试，试装，拍摄，最辛苦的一天算是拍康师傅绿茶，整整工作20个小时，一分钟没有休息，拍完TVC拍平面，就耍我一人....明天又是试装，还要和大客户开会，是雀巢的奶粉，大公司就是复杂，不过大品牌我喜欢，形象好，收入好，哈哈！
好在前几天和闺中密友去香港支持一下行政区经济，当是休假了！
传几张工作的近照吧！ 2007/4/15 换新手机了....放弃了多年使用习惯的Sony Ericsson,买了新手机Nokia的.....也是因为喜欢这个牌子.....
心情恢复了正常，只是想联络的朋没办法联系，不过想念我的朋友会找到我的....
祝大家好运吧！ 2007/4/11 黑色星期二 10Apr07....来到昆明的几天，今天工作算是顺利的一天，一连气拍了很多场戏，回北京的行程也可以计算出来了。下午的时候接到了2个工作电话，一个是北京的，一个是广州的，两个我很满意的广告大单，还沉浸在忙碌的工作中，仅仅是去买了一趟东西，手机和钱包里面的钱被人偷了！手机是新换的暂且不提，我也并不是很在乎钱财的东西，我也有发短信联络那个可恶的小偷，诚恳地说愿以等同于手机价格换回，可没有任何回音，也许是我太天真了吧！只是里面的所有资料就这样没有了，懒惰的我一直都没有备份过，比如所有的通讯录....这件事让我心情down到了极点！很多年没有试过丢东西了，这种感觉太让人难受了！我不想描述细节，因为实在让我.....
回忆过年以来，本命年的我好像真的有点像人说的犯太岁，先是从北京出来的第一天半夜到达昆明就出师不利，发现有一件行李没有上飞机，而拖迟了几天才收到，一个多月来的诸多不如意，到今天，好像并不是那么顺利....还是我想得太多了，真的有点心理障碍了。或是我要安慰自己，只是丢了身上不算值钱的手机，而不是助手背包里面DV机，相机，Ipod，Psp，身份证，信用卡.....我要庆幸这些吗？我已经不知道怎么调整心态了，不过我想我很快会好的！我会好起来的！ 2007/4/8 《知子罗》续....照片是這幾天工作的紀錄：
澡堂會 - 這裡有一個號稱全國唯一獨特的純天然溫泉，不是旅遊景點，但當地的人示它為“神”，一個千年古樹下莫名其妙的有一個泉眼，出來的水溫度很熱，具體的度數沒有考證，但是我下去的時候著實的燙到我了。這個溫泉的位置很好，背靠高黎貢山脈，臨怒江，但是通到那裏的路實在是不敢恭維，我們要從公路的一條小道下去，大概100米高吧！但是山路崎嶇，可以說根本沒有路，就是陡峭的靠人走出來的土道，實在讓人覺得可怕，但是工作所迫逼著往下走，短短100多米的高度要來回走40分鐘。不過聼說當地人很崇尚這個溫泉，每年大年初三要聚在這裡搞一次稱爲“澡堂會”的民族盛會，具體緣由沒有搞清楚不敢亂説.....^_^
灵山寺 - 是當地香火最旺的最著名的露天觀音廟，這裏最大的一座就是露天的觀音，在寺廟的最頂部，下面還有3座其他廟宇，很漂亮，我很喜歡，這裡很清靜，讓整個人的心都靜了下來，要從怒江邊爬山上去，風景也不錯！
這幾天的工作安排很密，日戯連夜戯的情況比較常見，所以晚上在現場打盹的情景也被助手偷偷拍了下來，嘻嘻！形象不太好，但是這是唯一可以休息的方式...^_^
還有一張工作照是我和劇中媽媽一場感情戯（哭戯）過後的情景，老媽媽是有真實生活經歷的老人，本來只是我一個人傷心的戯，可是她可能聽到我的臺詞有了些共鳴，所以也不由得哭了，她的表情挺讓我們感動的..... 2007/3/29 《知子罗》的知子罗我们的电影叫做《知子罗》，顾名思义就是拍那里的事情，当然因为场景的原因，其实我们只有1/4的戏份在真正的知子罗，那是一个让我欢喜让我忧的地方。它是个废弃的城，说城其实只有一条破烂的街道，因为20年前，政府通知那里会有严重的泥石流，所以命令全部搬迁，以至于现在还是依旧荒凉，只能依稀的见到农民朋友上山砍柴，但不可思议的就是山上有2座教堂，村民们都会在周日的时候不辞辛苦的跋山涉水来到这里做礼拜，我们庆幸的第一天在这里拍摄就碰到了！
这里的海拔2100米，没有太特殊的身体不适，只是好像行动剧烈一些，迅速一些就会喘得比较厉害，对我来说还有就是吃饭的问题，这里的口味我实在是不习惯，又酸又辣，对于我这种刚刚在来之前因为严重肠胃病而打吊瓶一个星期，修养一个星期的患者不太理想，只能尽量消化我从北京带来的各式食品了。最大的问题还是住....从来没有住过的茅草屋，平时挺都很少听，几乎没怎么见过，可这回是让我体验个彻底啦！茅草屋的屋顶当然一定是茅草啦！我想象不出来下雨的时候去哪避雨？四周墙壁是手编的竹席，所以四面透风，通透性倒是极好，可是我们可是在山上呀，四面没啥东西，所以晚上出奇的寒。虽然房间不大，但是老板只给配了一个20W的灯泡，要是找东西要在房间开手电，所以我们第二天毫不犹豫的问灯光师借了一个100W的灯泡换了，希望老板没有发现，因为他说这里的电费很贵。当然没有热水，没有洗手间,手机没信号等一系列事情都是我预料到的了.....
知子罗山上的生活单调，乏味的让人觉得世界是黑白的，连打game的心情都没有。没有了城市的喧闹和繁华，心静如止水，每天不论是清晨还是凌晨，都能开门嗅到碧螺山茶香，都能隐约看到美丽的高黎贡雪山，偶尔踏步在云间，像在仙境，想到这些，也觉得如此的生活也可以被视为一种享受......
知子罗的第二天晚上做了一件这辈子第一次的事，很激动，也很难忘！我们夜里11点收工后，照常开车上山顶茶场，车刚走出几百米，司机就在一个180度弯道地方熄火，之后就在开出十几米就停下说不敢开了，因为他只是组里的演员之一，因为司机不够而让他开了，7人车，我们超载9人。我，我的助手和男主角还有五个孩子演员，最终我们依然决定走上山…..我们前后三排人在崎岖的山路上快步行走，我带着两个男孩打前阵，因为觉得安全些，而且只有我带了手电，我的助手带两个女孩在中间，男主角带一个最淘气的男孩压阵，因为走最后有点恐怖，不到半小时终于到达了住地。第一次爬未经过开发的山路，第一次夜间爬山，第一次体会月亮可以党路灯，我们的速度一直很快，因为孩子们穿得少，说有点冷，我起先会以为很恐怖，尤其是我这种怕黑怕的要命的人，但是真正走在这条黑漆漆的山路上，感觉很特别，很难形容，心情并不坏，感觉很痛快！不过重要的是多人走在一起就减少了恐怖的感觉，大家说说话，互相鼓励，我们三个大人领着孩子们，觉得有一种责任感，自己好像也变得坚强了！山路其实走起来很安全，因为对于步行来说还算宽敞，走到茶场我并没有觉得很累，奇怪吧！像我这种平时爬2，3层楼都呼哧带喘的人来说，的确不正常。这件事并没有给我任何的阴影，或是有后怕的感觉，而是让我很兴奋，觉得自己做了一件挺伟大的事，为自己骄傲！人总是在磨炼中长大嘛！
还是传来一些照片欣赏一下吧！我庆幸的是现在已经从知子罗出来了，到达了六窟，这个被称为怒江傈僳族自治州州府的地方，并没有觉得有什么特别，还是个县城的样子....
2007/3/22 我的新电影《知子罗》《知子罗》- 我们的宣传语是一部可以流传的电影
“知子罗”在傈僳语里的意思是“好地方”。电影通过怒江流域4位男女主角从20世纪60年代出生到今天的成长经历和充满戏剧色彩的人生，以其价值观念的转变和情感故事为主线，透视社会变革历程对人性和灵魂深处的撞击。
我在这个电影里面饰演女主角福瑞，一个傈僳族女孩，一个爱笑的女孩，从18岁一直到不惑之年40岁........
在距离昆明13个小时山路车程的云南福贡这个贫苦小县城住了半个月了，条件虽然一般，但工作的心情培养的还不错。体验生活后的几天拍摄工作还算顺利，就是很紧张，睡觉的时间明显不够了，不过今天下雨，忙里偷闲的来到这儿。
这里的风景还不错，临怒江，仰望高黎贡雪山，听说我们过几天要转景的中心拍摄地-知子罗，那里的景色是真的原生态美景，期待....只是据说那的生活条件更加艰苦，没有自来水，没有洗手间，没有席梦思，更别提再先进的生活用品了，那是一个废弃了很多年的村庄，因为多年前政府通报会有泥石流，所以命令全部搬迁，可至今泥石流还没有光临！细想想我怎么就这么有农村缘分呢？.....唉.......
这里的一切还是对于我那么的陌生，那么的不习惯，不过忙碌的工作可以冲淡生活的不适。开机前一天是新闻发布会，我们长途奔波来回8小时路程去了怒江傈僳族自治州的州府-六库，那也将是我们随后的一个拍摄地，整个发布会像是个文艺晚会，答记者问时一些无聊问题也让我们大家都觉得无趣，结果连夜赶回福贡，第二天一早6点化妆，疲惫的感觉到今天算是有了些缓解。
发一些照片：
毛主席像山峰 - 是怒江流域一处的山峰，其型极似毛主席头像平躺的样子。
男主角和我 - 我们发布会前合影，背景是电影的宣传海报，有我们的剧照，有点不清楚，因为那时已经晚上8点了
我和我的童年演员 - 像不像？大家都说挺像的！
学生装，护士装，傈僳族民族装扮 - 是我这几天拍戏的剧照，其中我最喜欢的还是民族服装，那是我结婚戏的剧照
怒江的风景 - 三江之源，这个季节水流时最少的，听说到了雨季很有磅礴的实气势！
我爱听的歌这首歌是最近陪伴着我最多的一首歌，起初是听了粤语原版，就很喜欢，之后《爱情呼叫转移》的电影用了它做主题曲，同时也改编了国语版，还是林夕写的词，不亚于粤语版，更加喜欢...
富士山下(粤)- 陈奕迅
拦路雨偏似雪花 饮泣的你冻吗 这风褛我给你磨到有襟花 连调了职也不怕 怎么始终牵挂 苦心选中今天想车你回家 原谅我不再送花 伤口应要结疤 花瓣铺满心里坟场才害怕 如若你非我不嫁 彼此终必火化 一生一世等一天需要代价 谁都只得那双手 靠拥抱亦难任你拥有 要拥有必先懂失去怎接受 曾沿着雪路浪游 为何为好事泪流 谁能凭爱意要富士山私有 何不把悲哀感觉 假设是来自你虚构 试管里找不到它染污眼眸 前尘硬化像石头 随缘地抛下便逃走 我绝不罕有 往街里绕过一周 我便化乌有 情人节不要说穿 只敢抚你发端 这种姿态可会令你更心酸 留在汽车里取暖 应该怎么规劝 怎么可以将手腕忍痛划损 人活到几岁算短 失恋只有更短 归家需要几里路谁能预算 忘掉我跟你恩怨 樱花开了几转 东京之旅一早比一世遥远 靠拥抱亦难为你拥有 你还嫌不够 我把这陈年风褛 送赠你解咒
爱情转移(国) 徘徊过多少橱窗住过多少旅馆 2006/7/30 我的农村生活剧组全体的都住在一个只有两排平房的小镇里，这里的所有对于我来说新鲜的，不论好还是坏....
先说说我的房间吧！一个只有木板床的房间，房间的四角是蜘蛛们的栖息地，刚来的时候网还是一丝丝的，现在上面已经盛满了蜘蛛的“胜利品”，虽然有这些天然捕虫器，可是房间的大小虫子还是没有减少！房间的顶篷是最老式的天花板，在我床的正上方却刚好有几块翘起，刚开始总怕它们会掉下来，现在不怕这个了，原来它们的损坏对我来说还有另外一种威力：就是时不时会掉一个不会飞又出现爬行失误的潮虫在我的床正中央，我总是认为这是件很恐怖的事情！！！当然还有一些小的像蚂蚁一样几乎被我忽略而其实是我那它们没辙的虫子，每天与我同眠....显然它们可能喜欢我这从城里带来漂亮的床单。房间是木门，刚来的时候天气很冷，每天都痛恨这道门上为什么有这么的裂缝和小孔，让我总能被寒风吹醒，可现在我就靠着天然风扇乘凉了！对了还有一个我的特殊待遇：15寸彩电！可是只有2，3个电视台，有时雪花比人头还要大。洗手间这个名词在这个不流行，大家都叫茅厕，至于环境我就不想提了，怕影响“胃口”.....
再说说这里的人们吧！这里的人生活对于我们城里人来说，就是太太太没趣了！曾经有个朋友对我说：我宁可在监狱里生活，也不愿意在这过一辈子！虽然这话有点不吉利有点过激，可是我觉得足以体现这个的民情了。这边小卖部里的东西百分之九十以上是假冒伪劣商品。这里几乎可以说没有自来水，每天大概只有1个小时的放水时间，所以我们大家都要从房东的大水缸里舀水，只是舀水的时候一定要把那些漂在水面上的小虫子挑出去。这里的人一天三顿一般是这样安排的：早餐小米粥，午餐小米粥炖土豆，晚餐小米粥煮面条。家家户户出入不会太大。所以很庆幸的是我们剧组是从北京带来的厨师，纵使这样还是因地制宜没有绿叶菜吃。这里的狗狗倒是一样讨人可爱，它们几乎不分人家的每天满镇乱窜，我现在唯一担心的就是剧组走了以后，它们一定会集体减肥！再提这里著名的虫子们：千奇百怪种类根本数不清，我也是在这里见过有手掌这么大蛾子，估计快成精了。组里的男孩子们好像颇爱这里的蝎子，据说很多都是5毛钱一只买来的，他们在这里的宠物就是蝎子了，没乐找乐吧！可是曾经也有人被蜇过，说到这让我想起来我们组的众多灾难：
1）车辆险情：严重的就有两次满车人差点都翻山沟里，好在佛祖保佑！有惊无险，只是车辆有些损伤，因为为了防止车掉下去，我们的司机们是用撞山，撞车的办法刹车。
2）二次虫灾：一次是蛾子灾，夜戏打光的灯周围布满了大小的蛾子，每个人都被它们无意的袭击过，好在没有人员受伤，那天的现场像打过仗一样，满地一层厚厚的尸体，让我们充分体现了飞蛾扑火的精神。另外一次是飞蚂蚁灾，这次是那些灯们遭殃了，不过几分钟每个灯上面的网子就糊满了蚂蚁的尸体，灯光师们无奈的要摘下来清理后才能让灯重新发光。
3）闹虱子：这次大家都没有逃过一劫！几乎所有在现场拍摄的人都被成千上万的虱子糟蹋得够呛强，身上少于20个包的人少见。值得敬佩的是我们的摄影师，站在虱子聚集的床毡子上拍摄，还没有一丝马虎，敬业呀！值得庆幸的是：不用担心我，那场戏没有我的存在....
4）雨中“漫步”：正赶上这的雨季是我们最不想看到的，可是总是要听天由命。为了保证大家和车辆的安全，只要一下雨，全体人员就要花费半个小时走下山，山路虽然不是很险要，可是下山后这身衣服算是没法要了，雨衣、雨伞、雨鞋只能有所缓解.....
5）水土不服：这里的温差很大，尤其是刚到这里的时候，早晚要穿军大衣，中午穿背心都不为过，所以几乎每一个都病了，不论轻与重，反正剧组的药箱是一次一次的要填充。当然我也不例外的小感冒了长达2个星期之久....
说说这里的好吧！虽然我在这方面的体会不深刻....这里的空气最好！这里晴天的时候天很蓝，星星很多！这里的夜晚很黑，很安静！这里是个天然氧吧！
2005/9/26 转 " 流星下的愿 "因为很喜欢，别介意我自己也贴了过来。 “流星....梦想....”
引用 流星下的愿
2005/9/24 ♡♡四小時的浪漫♡♡❤還記得嗎 二十四小時的六分之一 是我們每天唯一的短聚 你在那太陽升起的方向 而我在太陽降落的地方 地平線賜給我每天的四小時 讓我覺得距離原來是很浪漫
❤還記得嗎 每天心疼你的依依不捨 願時間就停留在那一刻 無數次的吻別說要再見 但你的手卻還緊握著我 看著你的背影在視線中消失 明白世上我有你相擁就足夠
❤還記得嗎 在那個寒冷冬天的初雪 平臺你送的兩米雪地心 那感動的淚滴回味至今 從此我愛上雪這個東西 那一刻才知道你是我的幸福 你就是我夢想中的愛情天堂
❤還記得嗎 那場在十八號的流星雨 是我見過最美妙的星空 每一顆璀璨流星的撩過 合手默許下美麗的願望 願望的男主角就是最親的你 願望的主題就是 - 我愛你
（故事原型來自一位朋友的真實經歷) 在此，谢谢你将这些故事讲给我听，仅此送给你...... 2005/8/17 Men Are from Mars, Women Are from Venus
戀愛總是奇異的，它讓人感到永恆，好像愛情至死不渝。我們天真地想念自己可以避免父母親會有的問題，不會遇上愛情死亡的機會，確信愛情就是兩人在一起，註定永遠快樂的共同生活。
但當日子一天天過去，奇異的感覺減少，男人期待女人以男人的方式思想和行動，女人期待男人以女人的方式感覺和表現的態度就原形畢露了。若沒有清楚瞭解我們的不同，我們就不會花時間彼此瞭解和尊重，反而會變得不斷要求、憤恨、衝動、主觀和固執己見。
♡♪女人是感性的，男人是理性的；女人重春華，男人重秋實；女人看過程，男人看結果。究竟火星人遇著金星人，會是〝火星爆發〞? 還是〝金火相融〞呢？大概每個人都有不同的答案吧！當然我們期待著美好的未來…… ♪♡
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LOLA✿...Life is waiting...✿ |
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從前有一天，火星人遇見了金星人，於是他們相愛了。
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